Aborder les NOUVELLES TECHNOLOGIES en CONFIANCE
(SA04-Nouvelles technologies-Confiance en soi)
OBJECTIFS
A l’issue de cette formation, je disposerai de moyens pour :
- surmonter mes craintes et aborder avec confiance et curiosité les changements technologiques,
- utiliser des stratégies d’apprentissage facilitantes et efficaces,
- mettre pleinement en œuvre mes capacités et en retirer un regain de vitalité.
SENIOR ayant la nécessité de s’adapter à un changement de technologie pour se mettre au niveau des nouvelles exigences de son poste ou pour évoluer vers un nouveau métier.
Faire le point sur moi même et la nouvelle technologie abordée
Etablir un auto diagnostic du changement technique en cours
Repérer ma façon de me positionner vis-à-vis du changement
Identifier et maîtriser mes idées irrationnelles vis-à-vis de la situation
Définir mes attentes, mes craintes, mes projets
Reconnaître les convictions qui me limitent et celles qui me sont utiles
Sortir de l’approche conflictuelle pour accepter la situation et progresser vers une issue positive
Transformer mes craintes en volonté et en satisfaction personnelle
Définir mes priorités
Générer des objectifs spécifiques, réalistes et motivants
Prendre la responsabilité de mes choix et faire face à la crainte de l’échec
Choisir un point de vue créateur d’apprentissage et recadrer positivement chaque résultat
Identifier et utiliser mes ressources personnelles
Développer une vision plus large des situations abordées, vécues
Accepter et utiliser mes sentiments et mes émotions de façon constructive
Reconnaître et canaliser le stress inhérent à tout changement
Alterner tension et détente
Oser décider en toute liberté
| INTER | 3 participants maximum 2 jours + 1h30 de suivi individuel Lieu : Paris | 1740€/pp |
| INDIVIDUEL | 10 heures Lieu : Paris | 2 160 € |
| INTRA | Durée, lieu, nombre de participants, contenu, adaptés aux objectifs visés | sur devis |
Animateur:
Najet COPELLO
03 – 04 mai 2012
02 – 03 juillet 2012
20 – 21 septembre 2012
02 – 03 juillet 2012
20 – 21 septembre 2012
Senior ManagementSenior ProjetSenior RetraiteSenior EvolutionSenior ActionSenior RelationSenior Bien Etre
SeniorEV (Formation - Coaching - Bilan projet - Retraite) 183 - 189, avenue de choisy - 75013 PARIS