Me préparer à la RETRAITE et réussir cette transition de vie
(SRT03-Bilan-Préparation à la Retraite)
OBJECTIFS
A l’issue de cette formation, je disposerai de moyens pour :
- aborder ce changement fondamental du passage à la retraite en toute sérénité,
- faire de mon passé, de mon potentiel et de mes expériences un levier pour l’avenir,
- trouver des voies de réalisation personnelle hors l’activité professionnelle, pour vivre une retraite épanouissante
- affirmer ma raison d’être et donner un sens à ma nouvelle vie.
SENIOR, à partir de 55 ans, souhaitant tout en continuant son activité professionnelle, prendre un temps de réflexion pour préparer sa retraite, ce changement fondamental de vie et mettre en place sereinement les actions nécessaires
Construire le pont entre ma vie professionnelle et ma nouvelle vie
Faire les deuils nécessaires pour m’ouvrir au futur et pouvoir construire un vrai projet de retraite
M’appuyer sur mes atouts et mes réussites professionnelles pour aborder le changement en toute confiance
Moi avec moi, moi avec les autres : où j’en suis ?
Dépasser mes peurs pour m’ouvrir aux possibles et enrichir mes relations à l’aube de la retraite
Me donner des permissions d’Etre, de Faire, d’Avoir, de penser autrement et de créer du nouveau pour cette nouvelle étape de vie qu’est la retraite
Construire et nourrir mes ressources d’ "EN-VIE"
Me centrer sur mes valeurs, mes besoins fondamentaux
Clarifier ce qui me motive et donne du sens à mes choix, mes décisions
Transformer mes rêves, désirs en projets de retraite réalisable
Assurer ma cohérence au travers de nouvelles voies de réalisation
Me mettre en énergie d’Etre
Développer l’estime, confiance en soi, l’ouverture d’esprit et la curiosité
Assurer l’équilibre "corps - cœur - esprit"
Prendre en compte mon bien être physique et mes aspirations
Clarifier mon rôle social et familial dans ma nouvelle vie et nourrir mon besoin de reconnaissance affective
Me préparer à organiser mon nouveau temps de vie
Donner du sens et passer de "remplir mon temps" au plaisir de "vivre pleinement mon temps"
| INTER | 3 participants maximum 3 x 1 jours Lieu : Paris | 2610€/pp |
| INDIVIDUEL | 14 heures Lieu : Paris - Lyon | 2940 € |
| INTRA | 7 sessions de 3 heures (21h) en fonction de la définition des besoins Autre organisation possible sur demande | sur devis |
Animateur:
Anne GEMPERLE
Marie GENDRON
Marielem LABBE
Alain LEFEBVRE
15 février + 23 mars + 3ème j à déterminer 2012
13 juillet + 14 septembre + 3ème j à déterminer 2012
24 septembre + 29 octobre + 3ème j à déterminer 2012
13 juillet + 14 septembre + 3ème j à déterminer 2012
24 septembre + 29 octobre + 3ème j à déterminer 2012
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SeniorEV (Formation - Coaching - Bilan projet - Retraite) 183 - 189, avenue de choisy - 75013 PARIS